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沙锅牛尾

2020-05-21 19:184350美滋滋特产网
2020-5-21 19-21-31
沙锅牛尾
沙锅牛尾是一道山东省的传统名菜,属于鲁菜系。其营养丰富,牛尾软烂,汤味醇厚,具有牛尾软烂,原汁原味,入口醇香的口感。
山药、胡萝卜切菱角块,放入开水锅内烫一下; 剔除牛尾的骨桩(尾椎骨),洗净按骨节切成段,放沙锅内烧开;加入奶汤、大料、葱段、姜片、酱油煮烂;再放入胡萝卜、山药,煨约20分钟,加入味精即成。
菜名:沙锅牛尾
所属菜系:鲁菜
特点:营养丰富,牛尾软烂,汤味醇厚
类别:家常菜补虚养身食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱
工艺:煨
口味:咸鲜味
食用:早餐|中餐|晚餐|
口感:牛尾软烂,原汁原味,入口醇香。
制作方法
色香味:营养丰富,牛尾软烂,汤味醇厚
主料:牛尾(带皮)2公斤
辅料:净母鸡半只、熟火腿100克、干贝50克、熟大油、料酒各100克、味精10克、盐14克、葱段100克、姜块50克、花椒5克、鸡汤3公斤
制作:
方法1
1)先用火燎去牛尾小毛,然后刷洗干净,去掉尾根大骨后剁成段,用开水将母鸡紧透,捞出,去血沫洗净;火腿切成片;干贝去筋洗净;
2)铁锅将熟大油烧热,放入花椒和50克葱、24克姜煽出香味,然后下入牛尾段,用旺火把牛尾煽出血水,烹入50克料酒后直炒至牛尾断生;取 出牛尾洗净,把水分控干;
3) 把鸡汤放入沙锅内加入葱50克和拍松和姜块25克、料酒、盐,同时把牛尾段、干贝、火腿片和母鸡块都放入沙锅中,用小火腿煨4小时,中间 可加汤一次,待牛尾炖烂时,拣出葱、恙和母鸡块(另用),加入味精撇去浮抹即可。开皮和猪花肉油,装入鱼盘内即成。
方法2
1. 山药、胡萝卜切菱角块,放入开水锅内烫一下;
2. 剔除牛尾的骨桩(尾椎骨),洗净按骨节切成段,放沙锅内烧开;
3. 加入奶汤、大料、葱段、姜片、酱油煮烂;
胡萝卜
胡萝卜
4. 再放入胡萝卜、山药,煨约20分钟,加入味精即成。
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