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十堰懒豆腐

懒豆腐，要说懒，“懒豆渣”则是名副其实，只需要浸泡黄豆，上磨子研磨，不挤压，不过滤，进锅就与大米、白菜一起参合着煮。或还加进包谷参胶合，称之为“和渣饭”，佐餐的主菜也是辣椒芫荽汤儿，或者酸辣子切末为汤淋浇饭上。两样“懒饭”都做出了主人待客的殷勤，让客人消受一份格外的营养!

万寿藤拐杖万寿藤拐杖产于与武当山金顶相对的赛武当。特点木质好、韧性强、粗细适度，根茎形状千姿百态。制作工艺先去刺、刨皮、

0评论2020-03-04330

葛花葛花，中药名。为豆科植物野葛Pueraria lobata（Willd.）Ohwi、甘葛藤P. thomsonii Benth.的花。野葛分布除新疆、西藏外，全

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绞股蓝茶叶绞股蓝又称五叶参、七叶胆，味苦性寒，为多年生蔓生草本，系葫芦科绞股蓝属植物。广泛分布于我国秦岭及长江以南广大地

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武当山珍-白花蒿子白花蒿子,又名一年蓬、千层塔,为菊科一年或二年生草本植物。十堰山区普遍分布,常见于林缘、林下、田边白花蒿子

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瓦块鱼瓦块鱼是十堰市郧阳区最具特色的名菜，因鱼块似土瓦而得名。相传已有几十年的历史。食材有青鱼、淀粉等。瓦块鱼有清蒸、炸

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浆耙儿馍浆耙儿馍，包谷还是青壳子的时节，将籽粒抹下来。这时的籽粒嫩嫩的有饱满的浆汁。将籽勺喂进石磨里磨，浆汁从磨缝汩汩淌

0评论2020-03-04420